viernes, 28 de noviembre de 2025

 

Taller Lápiz creativo

 

 

Eligiendo uno de los desafíos

 

Se nos pidió que eligiéramos una de las tareas dadas en el taller que más nos haya gustado realizar.

No fue una elección fácil. Todas fueron propuestas interesantes y entre ellas varias incentivaron nuestra creatividad.

A mí me gustaron los micro-cuentos, la creación de personajes, las reflexiones, los haikus y los diálogos. Pero la propuesta que más me atrajo en este año, fue la aplicación de los keningards.

Nunca había escuchado esa palabra por lo que no tenía ni idea de que se trataba. Mal podía darle una utilidad. Por lo que recurrí a los conocimientos de la profesora.

Ella nos explicó que el origen es muy antiguo y que son figuras retóricas, como una especie de metáforas que utilizaban en la poesía los guerreros nórdicos en épocas muy lejanas. También fueron utilizadas en la Inglaterra antigua.

Toda esta cosa me atrajo con sus historias y misterios-

Estas metáforas se refieren a personas u objetos usando pocas palabras, generalmente dos sin mencionarlas específicamente. Por ejemplo:” transporte de brujas” para hablar de la escoba. O “portadora de ideas” para mencionar la cabeza.

La tarea que tuvimos que hacer, en principio, fue escribir varias metáforas con este estilo de los keningards y luego leerlas a las compañeras. Algunas resultaron muy creativas y otras muy graciosas. Fue divertido. Luego se nos propuso que hiciéramos oraciones con ellas. Se podía utilizar las de alguna compañera si nos había parecido más acertada.

Al principio “se me tupió la cucuza” (aclaro que esto es del lunfardo) Pensé que no se me iba a ocurrir nada. Pero felizmente fueron apareciendo las palabras, aunque un poco locas, cada vez mejor combinadas.

Debido que me encantan los desafíos mi entusiasmo fue creciendo y las keningards fueron apareciendo. Las de mis compañeras fueron fantásticas.

Por último había que realizar una composición utilizando todas las oraciones que escribimos, propias o ajenas, con todas estas metáforas. Fue complicado porque algunas parecían escritas en clave y requirió el esfuerzo por descifrarlas.

El resultado que consiguió el grupo fue un trabajo creativo y realmente interesante.

No sé si les sucederá lo mismo a nuestros lectores.

Nela Bodoc – 2025

 

jueves, 27 de noviembre de 2025

 

Cuento fantástico

 

                                                               Terapia.                                                             

No tenía sueño, pero se acostó a la hora de siempre, y para no pensar en la tormenta  huracanada que se manifestaba afuera rememoró su día en familia, los juegos de mesa y las adivinanzas tan divertidas, que le hicieron sentir en la niñez otra vez.

Pero se durmió sin saber cuándo. Eran las cuatro de la mañana y trató de darse vuelta, no pudo. Se vio en un destartalado y sucio quirófano, y cinco médicos mitad ser viviente mitad cadáver con un simple barbijo cubriéndoles las bocas, y uno de ellos le ordenó: “¡Ya! ¡Date vuelta!”, y ante esa orden logró volverse hacia el otro lado. Sintió que un líquido cálido surgía de su nariz. La intriga era ¿sangre?, sí, hemorragia nasal. Se enderezó, despertándose, viendo como a su almohada, sus sábanas y su pijama le brotaban flores rojas por todos lados.

Terminó de despertar, no sin antes escuchar a uno de esos médicos decir: “Uf, lo logramos, si no se daba vuelta alcanzaba el grado de ACV”

                                                                                                             Ami Ocho - 2025



miércoles, 26 de noviembre de 2025

 

 

La misma agua en

 



Calma…

 

Aguas cristalinas

llenas de nutrientes…

 

 

Violencia…

 

Voraces tormentas

de aguas rugientes

que todo lo arrastran

sin poder contenerse,

arrasando orillas

y campos silentes,

quebrando los soles,

matando las hierbas,

sembrando la muerte.

 

                   Asumi- 2007

 

 

 

 

martes, 25 de noviembre de 2025

 

Reflexión

 

Consigna: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”

 

-¿Puedo amar al prójimo si no me amo?

-¿Qué hago por amor a mí?

 

                        Me amo como amo a mi prójimo.

Siempre fui rebelde, por lo que me sentí culpable, pero hoy agradezco haberlo sido.

Hoy:

.Me saludo cada mañana frente al espejo con una sonrisa.

.Saludo a mis vecinos sonriendo.

.Pido a mi ángel de la guarda que cuide de mi camino cuando salgo.

.Saludo al conductor del vehículo en que viajaré, mirándole, y con el pensamiento si no lo veo.

.Me alimento con comidas sencillas, agradeciendo lo que está a mi alcance.

.Mi historia es muy larga, eso no impide que trate de mantenerme físicamente activa.

.Me intereso en las nuevas corrientes del pensamiento, por las nuevas teorías y descubrimientos que cada día ponen a mi alcance los medios de comunicación.

.Replanteo mis creencias ¿Por qué creo lo que creo?

.No sigo las modas, selecciono mis gustos, no los ajenos.

.Hago el bien, no “sin mirar a quien” si puedo ayudar a alguien.  Me miro a mí misma, con criterio que creo válido. Doy comida a quien la pide, sin juicios.

Considero:

.Mantener mi integridad física y psíquica es amarme y amar al prójimo.

.Cuidar mi economía en equilibrio es, también, autorrespeto y respeto a la familia y la sociedad.

Y podría seguir, pero esta reflexión me hace ver que amarme es amar al prójimo, y que puedo amar al prójimo como a mí misma.

                                                           Marta Ibáñez – 2025

 


 

 

lunes, 24 de noviembre de 2025

 



Este es mi mayor deseo

Desde mi sencillo hogar,

Que todos puedan gozar

La paz que alimenta el alma.

Y munidos de esa calma

Darle a otro de beber

Del sorbo que hace crecer,

Y mañana pueda ver

Esperanzas anheladas.

Que la eterna madrugada

Que nos trae sueños nuevos

No nos perturbe en quedos

Las ansias de ir adelante…

Bendecido, Dios mediante,

Habré de dar lo que puedo

Con la mejor voluntad.

Que es lo mejor de mi seno.

Ven a mí, voy a tu encuentro

Con el plato suculento

Que alimenta la pasión,

Que genera el corazón

Del hombre en sus cabales,

Que combatió muchos males

Y no lo abrumó el dolor,

Ven a tomar de mis sales,

Te comparto con amor.

            Alberto Coronel – 2025



 

 

viernes, 21 de noviembre de 2025

 

Reflexión

 

Ámate a ti mismo como amas a tu prójimo

 

¿Tanto como quiero al prójimo? Este fue el planteo que se nos propuso. Y voy a exponer mi opinión.

El amor propio llega por lo general con la madurez si es que no fue inculcado en la infancia, que sería lo deseable.

Se logra con la experiencia de vida, especialmente con los sufrimientos que ciertas situaciones nos generaron. Pero el mejor maestro es el autoconocimiento.

Algo fundamental en este proceso de querernos, de respetarnos fue aprender a decir que no.

En el pasado, cuando tomé conciencia que estaba permitiendo comportamientos cuasi abusivos de algunas personas cercanas a mí reaccioné poniendo límites. Me hice la promesa de que nadie iba a disponer de mi persona o de mi tiempo, pasando por encima de mis necesidades.

No fue fácil llegar a este punto de real amor por mí misma. Cuando me entraba la duda si no estaba siendo algo egoísta con esta actitud, encontré la respuesta en qué le aconsejaría a mi hija si se encontrara en mi lugar. En una etapa lejana de la vida, decir que no me hubiera parecido falta de empatía. Pero me abrió los ojos mi hermano menor, que en aquel momento era un adolescente. Su ejemplo de total seguridad en sí mismo y esa capacidad de poner el límite sin miramientos. A veces me parecía un poco rudo, pero comprendí que se trataba de su auto estima.

Cuando deja de importar lo que los demás opinan sobre uno la negativa fluye naturalmente. Deja de ser una carga estéril.

¿Me quiero? Sí. Me acepto tal cual soy, con alguna autocrítica cuando es necesario y también algunas auto-exigencias.

Me cuido cada vez más. Me ocupo de mi salud física y mental. Trato de estar informada para estar al tanto de todo aquello que puede ser útil en mi actualidad.

Me considero valiosa, aunque no más que los demás y de todo ser vivo. Así como me hago respetar también respeto. Acepto el no del otro sin que me afecte y acepto que me pongan límites.

 

Nela Bodoc – 2025

 

 

jueves, 20 de noviembre de 2025

 

Reflexión

 

 

Violencia psíquica.

 

Como sociedad no nos hacemos cargo de algunas conductas enquistadas en nuestro modo de comunicarnos, que conduce a relaciones inarmónicas.

Es violencia, a veces encubierta, a la podemos considerar que es violencia psíquica.

Se instala en forma paulatina afectando el plano emocional de la víctima,  quien tarda en descubrirla si es que logra hacerlo, ya que posiblemente nunca llegue a reconocer en ese trato semi-oculto una verdadera violencia a su integridad psicológica, lo que le impedirá defenderse, y le lleva a pensar que es sólo ella quien hace mal las cosas o quien ha interpretado erróneamente el mensaje, y se agrava cuando pide explicaciones puesto que, en lugar de ellas, consigue nuevos juicios desvalorizantes.

Buscará razones para entender lo que está ocurriendo y al no encontrarlas perderá la seguridad y la confianza en sí misma para terminar asumiendo todas las culpas, dependiendo más y más de la opinión y mandatos externos.

Ser viejo equivale a ser ciudadano de segunda, y no es que esté explicitado de esa forma, sino que socialmente hacemos un culto de la juventud y quienes ya dejaron atrás ese tiempo no son dignos de respeto. Y no es una suposición, si no, miremos a nuestro alrededor.

Y ese mismo temor a la vejez es lo que nos lleva a no prepararnos adecuadamente para ser viejos, porque implica que quienes sean más jóvenes nos  subestimen y no valoren nuestras ideas, ni nuestros esfuerzos, ni siquiera nuestros sentimientos.

 

                                                           Ami- 2007

 

 

 

  Canción de cuna                                          Canción para Francisco   Descansa mi niño, navega en tus sueños, aq...