Un nuevo día naciendo

y en él, la oportunidad

de encontrar la claridad

y con ella el objetivo,

el verdadero motivo

de mi paso en este mundo,

es descubrir lo profundo

en cada tiempo vivido.

               Alberto Coronel

 

 

Propósito: 

       "Armonizar los valores externos temporarios, adquiridos, con los internos permanentes"

 

TALLER LÁPIZ CREATIVO

Este taller es un espacio creado para practicar la escritura, bajo la premisa de que todos sabemos escribir, por lo que el ejercicio consciente de tal práctica pueda simplificar y ordenar los contenidos resultantes, haciéndolos más simples a la comprensión del lector.

Así es que, semana a semana, en los meses de marzo a noviembre nos reunimos cada jueves, respetando feriados y vacaciones invernales, para practicar: descripción,  anécdota, caso, leyenda, poesía, dialogo, ensayo, fábula, cuento, biografía, resumen y evaluación, e interiorizarnos de sus diferencias y similitudes.

 

Fabula

 

Un canario

El canario vivía encerrado en su jaula. Cantaba y cantaba añorando poder volar. Todos a su alrededor creían que era feliz.

El perro pensaba y se decía: ”No tiene que llamar a los dueños cuando se oye un ruido extraño, ni procurarse la comida. Tiene todo servido sin hacer una sola gracia”.

“Bueno pero canta”, acotaron los pececitos de colores que no tenían paz ni sosiego, siempre de aquí para allá, quizás en una búsqueda irracional de un horizonte más amplio que la pecera, que ellos creían que era un inmenso mar.

¿Cómo serán los bosques? Pensaba el canario y trinaba aún más fuerte como si con su gesta cantante pudiera atraer los bosques hacia él. “¿Qué habrá allí entre los árboles?” Interpelaba el pajarito, más nadie entendía el lenguaje canaril y no había respuesta.

“¡Qué pena y qué tristeza! -pensaba la cotorrita azulada- se desvive gritando y no logra articular una palabra! -y la cotorra gritaba- hola soy Moni”, a ver si el canario lograba decir algo, pero no, no había caso. No hablaba. Ese compadre emplumado y amarillo no era como ella. No articulaba palabra.

“Quisiera ver los árboles y sentir el viento alborotando mis plumas” -gritaba Don Canario. Los dueños de la casa felices, no sabían de dónde había salido este pajarito, pero amaban su canto

No quería ser pesimista ni triste, porque le saldría un falsete. Pero seguía añorando huir de la jaula y a saltitos pequeños se acercaba a la puerta y la picoteaba hasta quedar sin fuerzas. Tomaba agua, volvía al canto y al picoteo.

Así pasaba sus días aquel pajarito. “NO PROHIBIRME” era su lema, buscar la medida para ser protagonista de su libertad. ¿Era optimista? Tampoco. Era así.

 

Clara Molina - 2023

 

PERSÉFONE

Me parí mil veces,

niña,

tonta, bruta, inculta,

ni supe cuándo morí…

 

Me creé nuevamente

adolescente,

instruida, capaz, tratable,

pero maté mi alma

con códigos sociales..

 

Muerta recreé

una joven

informada, despectiva,  desafiante,

que en ideas ahogué.

 

Y conformé una adulta

defensiva, que resistía

matando anhelos,

tragando ofensas,

estrangulando sueños…

 

Vida agotada; una nueva muerte

total, arrasadora, brutal,

que destruyó a la adulta,

aniquiló a la joven,

sofocó a la adolescente

y recuperó a la niña…

 

ya sin forma, ya sin figura

duelo mis nadas,

borro mis vidas

gozo mi soledad

y mis silencios,

renazco en arrobamiento.

 

Ami -2007

 

 

 

Homenaje a mi profesora de dibujo de la secundaria.

Carta a la Hna. Liana

 

Mendoza, 13 de setiembre de 2023

 

Querida Hermana:

 

Estará sorprendida por recibir una carta mía después de tantos años de silencio. Pero ante la imposibilidad de contactarme personalmente, por la distancia que nos separa, recurro a lo epistolar.

Tal vez usted pensó que al terminar mis estudios secundarios, yo no la recordaría más. Pero no fue así. Siempre la tengo presente en mi memoria y en mi corazón.

Nunca se lo dije, pero usted fue mi profesora favorita, no solo por su carácter afable, su manera dulce de tratar, si no por sus conocimientos, tan bien transmitidos de las artes del dibujo y la pintura.

En ese segundo año, tan difícil puesto que para una adolescente, estar pupila, lejos de su familia, conviviendo con extraños, usted fue una consejera imprescindible. Su afecto y empatía alivió mi tristeza y soledad.

Rápidamente descubrió mi inclinación hacia el arte. Todo el tiempo me alentó a buscar la excelencia y a perseverar.

Recuerdo, nítidamente, a pesar de las décadas transcurridas cuando dibujábamos, una a la par de la otra, en el enorme pizarrón del aula. Con hermosas tizas de colores pintábamos las imágenes conmemorativas de las fechas emblemáticas, como el Cabildo, La Casa de Tucumán, el Día de La Bandera y otras más.

Pero lo que más disfrutaba era cuando me invitaba a ese mundo mágico, que era su taller a ayudarla con algunas tareas.

Por ser buena alumna, algunos profesores me permitían salir de la clase, con su  recomendación, para asistirla con la enorme cantidad de tareas y obligaciones que tenía. Y yo aprovechaba para recorrer, con admiración, todas sus grandes y también pequeñas obras de arte.

Allí aprendí, observando con fruición, a dibujar con carbonillas. Experimenté con los pasteles importados, celosamente cuidados por lo caros que eran. Aprendí a usar las acuarelas que me costaban tanto. Y di mis primeros pasos con las pinturas al óleo sobre tela.

Cada vez que he tomado un lápiz para hacer un dibujo o un pincel para colorear alguna artesanía la he recordado y la recuerdo con mucho cariño. Está muy presente en mi vida. Quiero honrarla con esta modesta carta, en la que deposito toda la gratitud que siento por usted.

No se imagina cuanto lamento no poder darle un abrazo, al menos por ahora. Tal vez la vida nos regale esa posibilidad.

Hasta pronto querida hermana Liana.

 

Nela

 

Entrevista

 

                                                              

GIMNASIA DE CAFH

 

                Entrevistamos a Helena Benenati Solsona, licenciada en Ciencias de la Educación y  maestra de Ballet, que ocupa la función de instructora de gimnasia en la Sede Mendoza de la Fundación Cafh, clases que  han despertado un notorio interés en quienes asisten.

 

¨La Gimnasia de Cafh es amplia y completa, satisfaciendo en todo sentido las exigencias del momento actual. Por ello, aunque se ha inspirado en la antigüedad es moderna, conteniendo once tipos de influencia distintas que, aplicadas sobre los tejidos de los músculos, tendones y articulaciones dan al cuerpo una forma saludable.¨

                                                                                                                             Escrito cerca de 1940

 

¿Qué te motivó a interesarte  en esta gimnasia?

 

Cuando vi que cursos que han sido escritos por el señor Santiago Bovisio hace más de setenta años y se encuentren tan actuales en este momento como cuando aparecieron,  y  una parte muy importante de su contenido ha sido demostrado científicamente en los años posteriores, despertó mi interés y me aboqué a profundizar en su técnica e investigar su alcance.

 

¿Y a qué conclusiones has llegado?

 

No creo que haya concluido, lo que sí descubro permanentemente es su vigencia y el trabajo integral  que trata al ser humano en cuerpo, mente y espíritu. Las posturas, la elongación y la relajación permiten a quien los practica regularmente una mayor flexibilidad, concentración y reserva de energías.

 

¿En qué se puntualiza para alcanzar ese trabajo integral?

 

Los ejercicios desarrollan la respiración,¨ fortalecen los grupos musculares que ponen en funcionamiento el sistema respiratorio, aumentan la capacidad toráxica y enseñan a respirar correctamente durante los esfuerzos  para que no reciban perjuicio el corazón y los órganos internos¨

 

¿Tiene algún punto en común con otras modalidades de gimnasia conocidas?

 

Sí, tiene muchos ejercicios de las prácticas de yoga. Además lo complementamos con otro curso muy útil ¨Las posturas¨ De acuerdo al texto original del que se extrajeron existen 840.000 posturas del cuerpo humano, de las que 84 se consideran las mejores y de éstas en el curso se describen 32, con el nombre de “Posturas Antiguas¨. También tomamos algunas enseñanzas del curso ¨Los Ejercicios Ascéticos¨ que desarrollan ejercicios respiratorios.

 

¿Podrías mencionar algún ejemplo?

 

Claro, algunos muy simples: el curso de gimnasia describe un ejercicio de respiración para tranquilizar el corazón. El de las posturas, una posición vegetativa que ¨conecta con las fuerzas de la Naturaleza, se mantiene el equilibrio, la respiración es rítmica y se facilitan las funciones orgánicas¨. Hay algunas ¨que favorecen las funciones mentales (ayudan a mantener un buen equilibrio psíquico) y otras ayudan en las prácticas espirituales¨

 

¿Recurres a otros cursos para ampliar tus clases?

 

 Sí, otro de los cursos que solemos consultar es “Ciencias de la Vida” que aporta el conocimiento científico de lo que estamos practicando. Y en el Método se encuentran referencias a la alimentación y la higiene.

 

Los asistentes a las clases se muestran muy entusiasmados, ¿Qué nos puedes transmitir para que ese entusiasmo nos alcance a todos?

 

Yo haría mía las palabras de cierre del curso ¨Gimnasia de Cafh¨  ¨La gimnasia, practicada como medio de perfección espiritual, suple con ventajas la ascética de las austeridades, penitencias, etc. Que en toda religión se ha encontrado necesaria para inducir la idea del esfuerzo del alma.¨

 

 

                                                                                                              Por Marta Ibáñez – 2012

 

 

Publicado en Revista VUELOS N* 83 – Diciembre 2012.